10 дней полезных удовольствий!

Только у нас! И с нутрициологами вместе!


Системная перезагрузка здоровья и настроения в «Можжевеловом Эко-Городке»
Море. Горы. Здоровая еда. Детокс! 10 дней полезных удовольствий!

Ваш организм устал и разбалансирован? Требуется больше энергии? Совместите эксклюзивный отдых и глубокий подход к укреплению здоровья под руководством опытных специалистов. 10-дневная программа в окружении природы можжевелового леса в Судаке

Вам подходит программа если пора:

• Гармонизировать ЖКТ
• Поддержать иммунитет
• Провести детокс
• Уменьшить железодефицит
• Избавиться от хронической усталости
• Поддержать тонус щитовидной железы
• Улучшить состояние суставов и позвоночника
• И конечно, если понимаете важность для здоровья того, что едим и как это готовим, и хотите комфортно переключиться на правильное питание

В «Можжевеловом Эко-Городке» Вы найдете:
- комплекс эко-домиков со всеми удобствами (удобная постель, вид из панорамных окон на реликтовые можжевельники и горы, холодильник, кондиционер,терраса для отдыха и приготовления еды на свежем воздухе полного можжевеловыми фитонцидами , качественный интернет)
- команду профессионалов, которые позаботятся о Вашем отдыхе: организуют поездку или поход на море, процедуры по программе, курс укрепления здоровья с помощью натуральных препаратов, коучинг в приготовлении здоровой еды, обеспечат свежими правильными продуктами для вашего здорового рациона.


До начала поездки:

• Вы пройдете расширенную консультацию в режиме видеозвонка у профессора В.Е.Соколинского, доктора натуропатии, автора 12 книг и топ-эксперта в нутрициологии, с 20-летним опытом работы в России и Европе – он сможет подсказать ключевые точки в заботе о здоровье, составит индивидуальную схему метаболической коррекции, поддержки микрофлоры, детокса и др., подскажет какой характер питания более всего подходит. Все рекомендованные нутрицевтики можно будет заказать заранее и их доставят к вашему приезду, а также шеф-повар сможет заранее разработать для Вас рацион на время программы. При необходимости Вы успеете сдать дополнительные анализы для уточнения особенностей здоровья. Так глубоко и системно на Ваше здоровья скорее всего еще не смотрели…

В «Можжевеловом Эко-Городке» Вы начнете движение к укреплению здоровья и повышению уровня энергии с помощью наших тренеров:

• Сформируем необходимые для здоровья организма привычки и освоим навыки:

1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой. По желанию с дыхательным аппаратом Фролова.
2. Диафрагмальное дыхание ( улучшает кровоснабжение и работу внутренних органов ЖКТ)
3. Работа с блуждающим нервом (который управляет работой всех внутренних органов в том числе и ЖКТ )
4. Водный (питьевой) режим
5. Висцеральный массаж (обучение самомассажу для помощи работы органов пищеварения)

• Добавим дозированные физические нагрузки:

1. Скандинавская ходьба - походы до моря с инструктором или экскурсоводом
2. Спиральная гимнастика
3. Гормональная гимнастика (для налаживания работы эндокринной системы)

• Шеф-повар и дипломированный нутрициолог в одном лице, проведет увлекательный онлайн-семинар и объяснит данные Вам рекомендации по питанию.
• Научит правильно готовить по рецептам. Вы привыкнете без напряжения заменять вредные продукты, чтобы не лишать себя удовольствия в питании.
• Вы научитесь приготовлению блюд с учетом особенностей своего здоровья и нагрузок, а также полезному умению создавать заготовки для ускорения домашней работы.

Задача всей нашей команды создать каждому комфортные условия, обеспечить индивидуальный режим (питание, вода, дыхательные упражнения, релакс и кардионагрузка), поддержать перемены нутрицевтиками и помочь внедрить в жизнь новые навыки. И все это в декорациях можжевелового леса в Крыму. Так – гораздо проще, чем дома.